De Etixx Recovery Shake zorgt voor een optimaal en snel herstel door de inname van koolhydraten en eiwitten. Daarnaast heeft het een heerlijke chocolade smaak.
Wat zijn de voordelen van de Etixx Recovery Shake?
- De shake bevat snelle suikers (maltodextrine) voor optimaal heraanvullen spierglycogeen
- De shake heeft een hoog gehalte aan eiwit (weiproteïne-isolaat) voor snel herstel van spierschade
- De formule is rijk aan vitaminen
Voor wie is de Etixx Recovery Shake bedoeld?
De Etixx Recovery Shake is geschikt na een intensieve of langdurige training of wedstrijd. Zowel explosieve sporters (gewichtheffers, sprinters), sporters die middellange inspanningen leveren (lopers, zwemmers), duursporters (marathonlopers, wielrenners) als team- en racketsporters (voetballers, basketballers) kunnen voordeel hebben bij het gebruik van deze hersteldrank.
Hoe maak ik een lekkere shake met de Etixx Recovery Shake?
Onmiddellijk NA lichte-matig intensieve training | 50g (3 schepjes) in 500ml water (chocolade) of melk (chocolade) |
Onmiddellijk NA hoog intensieve training | 100g (6 schepjes) in 500ml water (chocolade) of melk (chocolade)* |
Onmiddellijk NA wedstrijd | 100g (6 schepjes) in 500ml water (chocolade) of melk (chocolade)* |
* Let op: intensere smaak eventueel verder te verdunnen met extra water
Wat zijn de ingrediënten van de Etixx Recovery Shake in Chocolade
Chocolade: Maltodextrine - Weiproteïne-isolaat (soja, melk) - Dextrose - Fructose - Cacaopoeder - Aroma (vanille) - Verdikkingsmiddelen: Guarpitmeel, Carageen - calciumcarbonaat - Creatinemonohydraat - Zoetstof: Sucralose - L-ascorbinezuur - Nicotinamide - Pyridoxinehydrochloride - Cyanocobalamine - Thiaminehydrochloride - Riboflavine - Alfa-amylase (tarwe), Lipase, Lactase - IJzerbisglycinaat - Co-enzym Q10 - Mangaancitraat - Zwarte peperextract (piper nigrum) - Chroompicolinaat.
Wat is de samenstelling van de Etixx Recovery Shake
| Per 100 g | Per 50 g | Per 100 g | Per 50 g |
Energie | 1567 kJ / 369 kcal | 783 kJ / 185 kcal | 1597 kJ / 376 kcal | 799 kJ / 188 kcal |
Fat | 0,3 g | 0,15 g | 0,94 g | 0,47 g |
Waarvan verzadigde vetzuren | 0,18 g | 0,09 g | 0,58 g | 0,29 g |
Koolhydraten | 75 g | 37 g | 72,7 g | 36,4 g |
Waarvan suikers | 35 g | 17 g | 35,6 g | 17,8 g |
Eiwitten | 16 g | 8 g | 18,1 g | 9,0 g |
Zout | 0,08 g | 0,04 g | 0,09 g | 0,04 g |
Vitamine B1 | 0,39 mg (35% RI*) | 0,19 (17% RI*) | 0,46 mg (42% RI*) | 0,23 mg (21% RI*) |
Vitamine B2 | 0,518 mg (37% RI*) | 0,259 mg (19% RI*) | 0,54 mg (39% RI*) | 0,27 mg (19% RI*) |
Vitamine B3 | 5,18 mg (32% RI*) | 2,59 mg (16% RI*) | 5,35 mg (33% RI*) | 2,68 mg (17% RI*) |
Vitamine B6 | 1,08 mg (77% RI*) | 0,54 mg (39% RI*) | 1,09 mg (78% RI*) | 0,55 mg (39% RI*) |
Vitamine B12 | 0,838 µg (34% RI*) | 0,419 µg (17% RI*) | 0,83 µg (33% RI*) | 0,42 µg (17% RI*) |
Vitamine C | 25 mg (31% RI*) | 12,5 mg (16% RI*) | 25,0 mg (31% RI*) | 12,5 mg (16% RI*) |
Calcium | 278 mg (35% RI*) | 139 g (17% RI*) | 279 mg (35% RI*) | 140 mg (17% RI*) |
Ijzer | 4,4 mg (32% RI*) | 2,2 mg (16% RI*) | 4,47 mg (32% RI*) | 2,24 mg (16% RI*) |
Mangaan | 0,608 mg (30% RI*) | 0,304 mg (15% RI*) | 0,61 mg (30% RI*) | 0,30 mg (15% RI*) |
Chroom | 21,6 µg (54% RI*) | 10,8 µg (27% RI*) | 25,8 µg (65% RI*) | 12,9 µg (32% RI*) |
| | | | |
Co-enzyme | 10 mg | 5 mg | 10 mg | 5 mg |
Zwarte peperextract (piper nigrum) | 1 mg | 0,5 mg | / | / |